הדרכה פנימית, איך עושים את זה.
- ליאור נבון
- Oct 11, 2024
- 2 min read

לפני 25 שנים עבדתי על מונית באילת.
הרבה אילתים צעירים אחרי הצבא מוציאים רשיון למונית.
עבדתי קשה כמה חודשים טובים וחסכתי כסף לטיול של אחרי צבא.
אחרי כמעט חצי שנה בהודו הגעתי לדלהי במטרה לטוס לתאילנד לחופשה לפני שאני חוזר לארץ. ( הודו היא הרבה מאוד דברים , חופשה קצת פחות. לפחות כך היה אז … )נכנסתי לעצב מהמחשבה של החזרה לארץ וסיום החוויה הכל כך אוהבת שחוויתי בהודו.
ישבתי מול משרד של סוכן נסיעות בדלהי ,עצמתי עיניים ונכנסתי פנימה.
זה לא דבר מוזר בהודו כשטייל יושב ועוצם את העיניים באמצא מקום הומה אדם.
פתאום צץ לי רעיון שהתלווה בתחושה של התרגשות עצומה וצמרמורת חזקה עברה לי בגוף .
למה שלא במקום לקנות כרטיס טיסה לתאילנד אני אקנה כרטיס הלוך חזור לארץ ואעבוד על המונית של אבא שלי.
בדיוק התחיל החופש הגדול ואילת הייתה כרגיל מלאה בתיירים.
בסוף שנות ה90 אלה לא היו רק משפחות.
בתקופה ההיא, הגיעו אלפי בני נוער לעיר וישנו בכל פינה אפשרית לקחו מוניות מכל מקום ובכל שעה.
וזה בדיוק מה שעשיתי.
תוך שלושה חודשים כבר הייתי על המטוס בחזרה להודו למסע עמוק ששינה את חיי לנצח.
כשעבדתי על המונית באילת התאמנתי בהקשבה להדרכה הפנימית .
הייתי עוצר בצד , עוצם עיניים, נכנס פנימה ושואל את ההדרכה לאן לפנות בצומת הבאה על מנת לתפוס נסיעה.
הייתי גם מנחש ומדמיין כמה אנשים יהיו שם ולאן הם ירצו שאקח אותם.
לפעמים זה היה ניחוש מושכל ובפעמים נדירות יש לומר, זה היה מדוייק באופן מצמרר.
הספר צמיחה רוחנית - להיות העצמי הגבוה הוא ספר שמלווה אותי יותר מ20 שנים ורוב הטכינוקות שהשתמשתי בהם אז וגם היום נוצרו מהכלים המוצגים שם.
אז איפה מתחילים ?
בוחרים נושא שאנחנו רוצים לקבל הדרכה לגביו.
ההמלצה, לפחות בהתחלה היא לבחור משהו שאין לא משקל גדול מדי ולתוצאות הבחירה אין מחיר גבוה במיוחד .
נכנסים פנימה,משקיטים את המחשבות ופשוט שואלים את ההדרכה , מהו הצעד הבא?
המיינד אוהב לתת מהר את התשובה ולהיות הראשון שקופץ בראש. חכו רגע…
הוא עשוי להתערב ולהסביר לכם למה אתם צריכים לעשות צעדים מסויימים כדי להגן עליכם.
בדרך כלל מאחורי התשובות של המיינד מסתתרת מחשבה של פחד וגם אשמה.
קולו של העצמי האמיתי הוא עדין ומלווה בתחושה של איזון.
ההנחיה של העצמיות הפנימית היא שקטה ונדיר שהיא קולנית.
אם עולות מחשבות עם מילים כמו: אני חייב/ת לעשות את זה או אני צריך/כה לעשות את זה.
זאת לא השפה שבה משתמש העצמי האמיתי שבכם.
הקול השקט של העצמי האמיתי הוא מעודד וחיובי.
נדיר שההדרכה תדחוף אותנו לקפיצות אמון גדולות ושינויים קיצוניים .
לרוב, זה יהיה צעד של שינוי שמתבסס על הכישוריים הנוכחיים שלנו, העוצמה שלנו והיכולות שיש בנו.
והתשובה תלווה בתחושת של בטחון ואפילו אהבה.
חשוב לשחרר את התפיסה שיש תשובות נכונות ולא נכונות כאשר אנחנו מקשיבים להדרכה .
הצמיחה היא החשובה.
וכל טעות טומנת בתוכה הזדמנות לצמיחה וגדילה.
כשאנחנו מעמיקים את הקשר עם העצמיות האמיתית שלנו ומאפשרים לו להנהיג את החיים שלנו
אנחנו עולים על נתיב הצמיחה הרוחני
וכמו שרבים מכם יודעים כשיוצאים למסע הזה אנחנו לא רוצים שהוא יפסיק .
Comments